La felicidad no existe sin la tristeza

19/04/202016/04/2020 / José A. Veiga / 5 comentarios

Esa frase con la que mucha gente no estará de acuerdo la escuché en una sesión de mediación de una pareja que había sufrido mucho, y que luego pensé y analicé intentando aplicarla a mi experiencia en las mediaciones. Permitidme que hoy sean esas reflexiones que me hice las que comparta con vosotros. Nos hemos … Sigue leyendo La felicidad no existe sin la tristeza

Busca respuesta a los silencios.

17/04/202016/04/2020 / José A. Veiga / Deja un comentario

En mediación debemos buscar respuestas a los silencios, no evitarlos. Debemos respetar y gestionar los momentos de silencio pero también estamos en la "obligación" de buscar una respuesta a esos silencios. Analizar en qué momento se han producido, cuál ha sido el desencadenante del silencio, saber si es un silencio cargado de energía negativa, o … Sigue leyendo Busca respuesta a los silencios.

Emociones sobre película Invictus

11/04/202012/04/2020 / José A. Veiga / 4 comentarios

Hoy no voy a escribir directamente de mediación, quiero reflexionar sobre lo que sentí al ver la primera vez la película Invictus porque de ella creo que debemos aprender muchas actitudes y valores para ser mediadores.. La película Invictus es un claro ejemplo de la capacidad de regeneración y reconstrucción que tienen valores tan … Sigue leyendo Emociones sobre película Invictus

Derecho a estar «mal».

10/04/2020 / José A. Veiga / 1 comentario

Este post no tiene nada que ver con la mediación, simplemente deseo trasmitir algo que he oído a la gente y que debemos respetar: “su derecho a estar mal.”. Personas que me han manifestado: “¿sois conscientes de nuestra situación?”. Que manifiestan su dolor, guardado en silencio y que respetan a los demás, pero necesitan que … Sigue leyendo Derecho a estar «mal».

Usa mensajes en YO en tiempos de crisis.

04/04/202004/04/2020 / José A. Veiga / Deja un comentario

Estamos viviendo una situación, excepcional, en la que los mediadores debemos mostrar a la ciudadanía algunas de las herramientas que utilizamos en nuestro ejercicio profesional, y una de las más adecuadas en estos momentos son los "MENSAJES EN YO". Se dan situaciones en las que no sabemos cómo expresar lo … Sigue leyendo Usa mensajes en YO en tiempos de crisis.