¿Quién no ha vivido en una sesión de mediación un segundo en silencio que parece una hora? Ese silencio que tanto nos asusta porque no controlamos, porque da tiempo a que por nuestra cabeza empiecen a pasar ciento de pensamientos, ideas rápidas sobre el proceso, y analizando el lenguaje no verbal de las partes y … Sigue leyendo Los silencios del mediador.
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¿Llamarías a los hijos a mediación familiar?
Cuando empezamos un proceso de mediación familiar, el tema clave para las dos partes son sus hijos, luchan por su bienestar, por su bien, sacan de su interior acciones que en el día a día ni siquiera se habían dado cuenta que existían, no me he preocupado de ellos hasta ahora pero por favor, … Sigue leyendo ¿Llamarías a los hijos a mediación familiar?
En mediación ¿qué quieres?: Paz o victoria.
No olvidemos que cuando llegan a nosotros las partes han vivido en una "guerra" de la cual hay que ver si desean la Paz o la Victoria. Conocer cómo funcionan las emociones es fundamental para ayudarles en la gestión de su conflicto y el mediador tiene que tener conocimientos de relaciones interpersonales, de conflicto, y … Sigue leyendo En mediación ¿qué quieres?: Paz o victoria.
Diferencia entre emociones y sentimientos.
Aunque muchas veces se toman por conceptos similares, hemos visto que se trata de dos formas de procesamiento de la información muy distintas: Las emociones son reacciones orgánicas, mientras que los sentimientos son reacciones mentales. Surgen al tratar de interpretar los estímulos externos. Los sentimientos surgen al tratar de interpretar las emociones. Tienen una duración … Sigue leyendo Diferencia entre emociones y sentimientos.
¿Sabes pedir perdón?
"Lo lamento, ha sido culpa mía, quisiera arreglarlo...", estas palabras en mi última mediación me ha hecho pensar para poder escribir sobre el perdón. Palabras sencillas de pronunciar tras haber metido la pata y que nos supone un gran esfuerzo pronunciar. Pero hacerlo debería tener un componente liberador. Pedir perdón no es fácil para muchas … Sigue leyendo ¿Sabes pedir perdón?
